Nécessaire dos Sonhos

A extensão de cílios está super na moda. Se bobear a cada esquina encontramos um lugar que faz. Eu nunca fiz, mas se você faz preste atenção nas dicas dessa matéria :) https://delas.ig.com.br/beleza/2019-08-28/afinal-e-perigoso-fazer-extensao-de-cilios-veja-quais-cuidados-sao-essenciais.html Outro procedimento que está em alta... a tal da harmonização facial. Quem aqui já fez? Eu sinceramente tenho vontade... rs. https://mybeauty.ig.com.br/pele/2019-08-21/harmonizacao-facial-e-para-voce.html Já pensou em trabalhar naquele escritório que nem dá vontade ir embora? Pois eles existem! https://br.financas.yahoo.com/noticias/6-escritorios-impressionantes-onde-qualquer-um-gostaria-de-trabalhar-090048191.html E por falar em escritório, normalmente quem trabalhamuito sentado sente dores indesejáveis nas costas. Se você é uma dessas pessoas, leia essas dicas! https://saude.ig.com.br/2019-08-16/4-exercicios-para-aliviar-as-dores-e-o-estresse-no-ambiente-de-trabalho.html Espero que gostem dos link

Você sabe para que serve cada tipo de chá? Bateu aquela falta de sono e você não sabe o que tomar? Hoje a gente trouxe essa dica para você e no fim tem uma surprezinha :) E para aproveitar o friozinho eu trouxe a receitinha bem fácil de um chazinho delicioso que adoro tomar antes de dormir. Você vai precisar de: água 1/4 de maça 1 sachê de chá de camomila ou erva doce Modo de preparo: Coloque a maça picada ou cortada de comprido (como preferir) para ferver junto com a água. Depois desligue o fogo, coloque o sachê do chá  e deixe em emulsão por alguns minutos. Pronto...agora é só adoçar com o que quiser (dica: com mel fica uma delícia) e beber! Aproveite que está frio para criar o hábito de consumir mais chás, pois faz super bem à saúde! Se você tiver alguma receitinha poste nos comentários! Amamos chá! E se quiser uma mais elaborada temos esta aqui . 

Li esse texto em um grupo de blogueiras que participo e achei lindo! https://voandoosozinha.blogspot.com/2019/08/em-busca-de-um-lugar.html?m=1 Para refletir... sobre influência digital e criação de conteúdo. Muito interessante para blogueiras (os) :) https://www.linkedin.com/pulse/o-boom-do-influenciador-digital-sem-conte%C3%BAdo-relevante-damaris-lago Vou confessar que ainda não usei os produtos da Foreo e tenho visto o fake em varias lojas deprodutos chineses e na internet, por isso esse post do blog Fashionismo é bem legal! https://www.fashionismo.com.br/2019/07/comparando-o-foreo-real-x-foreo-fake/ Espero que gostem da seleção! Quem tiver blog deixe o link nos comentários ;)

Não beber água  Manter a pele hidratada é um dos segredos para que ela não envelheça, por isso é importante beber pelo menos 2 litros por dia.  Consumir muito açúcar  O açúcar faz com que as proteínas do nosso organismo sejam quebradas, aumentando o processo de envelhecimento e a flacidez da pele. Não usar protetor solar É indicado que a partir dos 25 anos a gente use filtro solar com fator de proteção 30 ou mais, pois ele é o responsável por evitar o fotoenvelhecimento. Fumar Se você fuma e quer ter uma pele jovem por mais tempo, pare agora! Vocês já repararam que quem fumafica até com linhas de expressão em volta dos lábios? Além disso, as substâncias tóxicas presentes no cigarro liberam radicais livres. Dormir mal Quando dormimos o corpo produz o hormônio do crescimento e a melatonina, que são responsáveis por reparar a pele. Não remover a maquiagem  A maquiagem obstrui os poros e não deixa a pele respirar, ou seja, falta oxigênio, isso bloqueia a renovação da pele.  Não usar hidrat

Oi gente! Tudo bem? E aí vamos a mais um links da semana? Essa semana trouxe um texto bem legal compartilhado por uma amiga que fala de amizade e como somos parecidos com nossos melhores amigos. Vocês vão adorar ;) http://lounge.obviousmag.org/fabiola_simoes/2015/08/fa.html Já esse textinho não é atual, faz três anos que foi escrito, mas se encaixa perfeitamente nos dias de hoje, porque estamos cada vez correndo mais para chegar a lugar nenhum :( https://eoh.com.br/por-que-corremos-tanto/ E nesse texto eu só li verdades :) https://eoh.com.br/ovo-mollet-e-a-gourmetizacao-dos-sentimentos/ Espero que gostem da seleção que fiz!

Se você joga futebol e é de São Bernardo do Campo e região fique ligado(a)! A  Sports 360 Br  fará uma seletiva para formar times masculino e feminino de futebol de areia profissional em São Bernardo do Campo. Em breve teremos mais informações, mas já podemos adiantar queserá no Ginásio Poliesportivo :) 

Achei essas dicas para me sentir melhor no meu dia a dia, por isso resolvi compartilhar com vocês. https://www.uol.com.br/ vivabem/album/2019/08/07/ comportamentos-que-prejudicam- seu-dia-a-dia-sem-voce- perceber.htm?foto=7   Você tem dificuldade para dormir? Então um desses fatores pode estar te prejudicando. https://www.uol.com.br/ vivabem/album/2019/04/25/anda- dificil-dormir-8-fatores-que- atrapalham-sono-de-acordo-com- a-ciencia.htm?foto=8 Já pensou em ter maquiagens inspiradas na Barbie? Pena que não é para o Brasil :( https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2019/07/31/marca-lanca-maquiagem-com-glitter-em-aniversario-de-60-anos-da-barbie.htm

O inverno é caracterizado pelo clima mais seco, por isso, devemos ficar atentas aos cuidados com nossa pele. Listamos algumas dicas que irão ajudá-la a deixar a cutis com um aspecto saudável: 1- Beba água: sabemos que quando está frio automaticamente reduzimos a quantidade de ingestão de água, mas evite fazer isso. Aproveite para incluir chás quentinhos no seu dia-a-dia e, assim, mantenha aqueles dois litros de água que devemos tomar. 2- Evite banhos muito quentes e longos: é outra tarefa difícil, principalmente naqueles dias muito frios. Mas, a água quente acaba ressecando a pele. 3- Use filtro solar: não é porque fez um dia frio e sem sol que você deve deixar seu protetor solar de lado. Continue com o hábito de usá-lo, pois é o melhor anti-idade que existe! 4- Use hidratante: Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, passar o hidratante logo após sair do box – ainda no banheiro – com aquele vaporzinho pós-banho, que ajuda na penetração do creme. 5- Hidratação