Você sabe para que serve cada tipo de chá? Bateu aquela falta de sono e você não sabe o que tomar? Hoje a gente trouxe essa dica para você e no fim tem uma surprezinha :)
E para aproveitar o friozinho eu trouxe a receitinha bem fácil de um chazinho delicioso que adoro tomar antes de dormir.
Você vai precisar de:
E para aproveitar o friozinho eu trouxe a receitinha bem fácil de um chazinho delicioso que adoro tomar antes de dormir.
Você vai precisar de:
- água
- 1/4 de maça
- 1 sachê de chá de camomila ou erva doce
Modo de preparo:
Coloque a maça picada ou cortada de comprido (como preferir) para ferver junto com a água. Depois desligue o fogo, coloque o sachê do chá e deixe em emulsão por alguns minutos. Pronto...agora é só adoçar com o que quiser (dica: com mel fica uma delícia) e beber!
Aproveite que está frio para criar o hábito de consumir mais chás, pois faz super bem à saúde! Se você tiver alguma receitinha poste nos comentários! Amamos chá! E se quiser uma mais elaborada temos esta aqui.
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